Najčastejšie prianie – chcem schudnúť hlavne z brucha! No, sklameme Vás, chudnúť len z jednej partie jednoducho nejde. ALE! My sme pre vás pripravili tipy a triky a rady a nápady ako si poradiť s tou najproblémovejšou partiou, ktorá trápi väčšinu z nás. Objavili sme Ameriku alebo sme len vypichli to, čo je všeobecne známe? Dozviete sa v tejto epizóde a ako bonus sme pre Vás pripravili bizááár brušné diéty a pomôcky, ktoré sme vyskúšali aj my!
#health #chudnutie #abs #brucho #svaly #dieta #linia #zdravie #zdravastrava #zdravetelo #fit #fitness #lifestyle #zivot #styl #laska #sebalaska #mysel #dusa #sebapoznanie #krasa #beauty #tipy #slovak #zeny #women #woman #bussiness #balance #podcast #fitlife
