Poznáte to, že? Diéta, jojo efekt, diéta, behám jak splašená, držím stravu, opustím sa, diéta, jojo efekt, diéta… Jednoducho jedno ruské koleso krížené s reťazovkou a centrifugou a ešte trošku aj horská dráha. To je také typické, ženské… ale možno aj mužské. Každopádne, reagujeme na otázku ako vystúpiť z kolotoča alebo toho kruhu, v ktorom mnoho z nás ostáva a nevie čo robiť.
Epizóda o strave, cvičení, chudnutí, rady, tipy, triky a nápady… Pomôžeme Vám kolotoč pribrzdiť, no zastaviť, ho môžte len vy.
