Ješ keď si smutná, nahnevaná, frustrovaná, v depke, v strese alebo sa nudíš? Tento podcast je okrem iného aj o tom, ako riešiť tzv. emočné jedenie. Nájedete tu potraviny, ktoré jeme, keď sme v rôznych emočných stavoch a dozviete sa tajomstvá, ktoré vyplávali na povrch až pri nahrávaní tohto podcastu!
#emotion #eating #dieta #hlad #chute #emocie #stres #obezita #nadvaha #chudnutie #zdravastrava #zdravie #depresia #bulimia #cvicenie #lifestyle #health #sport #podcast #laska #selflove #bussines #biznis #zeny #hojnost #abundance #stastie #zivot