Pýtate sa otázky ohľadom stravy, cvičenia ale aj života. Snáď Vám naše vyčerpávajúce odpovede stačili. Dnes sme odpovedali na:
Čo jesť pred cvičením, po cvičení a ako dlho?
Je energetická tyčinka pred cvičením vhodná?
Prečo kamoška chudne a ja nie a pritom sme rovnaké a máme rovnaké jedálničky?
Aký mala Mirka dôvod, že začala cvičiť na súťaž?
#questions #answers #fit #fitness #sport #zdravie #telo #mysel #dusa #energia #positivevibes #help #tipy #laska #sebalaska #cvicenie #zdravejedlo #zdravastrava #macros #life #lifestyle #woman #women
