JE PRAVDA TO, ČO SA HOVORÍ O IT-ČKÁROCH? 👨🏼‍💻

 

📢 V najnovšej časti podcastu si Yablko pozval Mateho, spoluzakldateľa WEZEO a rozprávali sa nielen o time managemente, ale zhrnuli aj všeobecné odporúčania pre ľudí, ktorí vykonávajú sedavú prácu a ako si nastaviť svoj time management. Mate je UX/UI Designer vo Wezeo, má dve deti a popri tom sa venuje kalistenike. Rozhodne má čo povedať k téme time management.

 

Netreba však zabúdať na pohyb a stravovanie. 🏃🏼‍♀️🍔 Tieto dve zložky patria medzi dôležitý aspekt ako kompenzovať sedavú prácu a preto by sa na ne nemalo zabúdať. Práve v tejto časti nájdeš odpoveď na to ako sa (ne)stravovať.

 

Život IT-čkára určite nie je jednoduchý ako sa na prvý pohľad zdá. Toto a mnohé ďalšie sa dozvieš v tejto epizóde podcastu.

 

HOSTIA: Roman „Yablko“ Hraška, Grigor „Grishi“ Ayrumyan

VYPOČUJTE SI NÁS NA PLATFORMÁCH:

▶️ YouTube: https://youtu.be/CAemKM25Aa4

🎧 Spotify: https://tinyurl.com/3rkkvfkj

📢 Apple: https://tinyurl.com/yss6z8rp

🎙 Google: https://tinyurl.com/2p8bs9fp

 

SLEDUJTE NÁS NA SOCIÁLNYCH SIEŤACH

👍 Facebook: facebook.com/wezeo.sk

📷 Instagram: instagram.com/wezeo/

👤 LinkedIn: sk.linkedin.com/company/wezeo

▶️ YouTube: youtube.com/c/wezeo