Odborníci sa zhodujú na tom, že pohyb je jednou z najdôležitejších súčastí nášho života. Napriek tomu sa hýbeme málo a nášmu telu často venujeme neprimerane malú pozornosť. Ako to napraviť a začať svoje zdravie stavať na pohybe a pravidelnej starostlivosti?
Hosť:
Bibiana Polakovičová (fyzioterapeutka)
Moderuje:
Alexander Ernest
