Život v čistej harmónii. To by sme chceli všetci. Nie vždy to tak ale je, však? Často nás valcujú povinnosti z každej strany. Nevieme sa im brániť a nevidíme riešenie.
Životný balans ťa privedie k spokojnému životu, ale prvý krok ku nemu musíš spraviť ty, pretože si TVORCA svojho života.
Vypočuj si 33. epizódu podcastu Na Tebe Záleží a dozvieš sa:
- Čo znamená pre teba balans?
- Ako použiť techniku škálav životnom balanse
- Ako súvisia balans a hodnoty
- Ako na ospevovaný work-life balans
- Ako si nastaviť pevné hranice
- Ako súvisí sebahodnota a balans
Ak máš spätnú väzbu, otázky alebo nám chceš jednoducho napísať, nájdeš nás na Instagrame a TikToku.
Za každé zdieľanie podcastu ti ďakujeme.
Na Tebe Záleží
Autori: Samuel Kyzek a Juraj Paršo
Grafika: Kamila Kudláčková, e-mail: [email protected]
