David Dostal z korenyjogy.cz s obrovským prehľadom a humorom jemu vlastným rozpráva o tom, ako sa v priebehu tisícročí formovala joga a aké boli jej podoby. V historických textoch nájdeme mnoho paralel na dnešné „problémy“ ľudí a David výborne objasňuje odkaz starých jogových diel a ich potenciál pre náš vlastný duchovný rozvoj.