„Chýba nám príroda: voda, lesy, oblaky, vietor… Chýba nám aj tichý vesmír ukrývajúci sa v našom vnútri. V hluku médií a v každodennom pracovnom zhone často nedokážeme začuť jemné signály svojho tela. Potrebujeme sa opäť dostať bližšie k sebe samým,“ píše šachový veľmajster a lektor kritického myslenia Ján Markoš vo svojej najnovšej knihe Bližšie k sebe. Nielen o nej sme sa spolu rozprávali v najnovšej epizóde podcastu Nevyhorení.
V rozhovore sa dozviete:
– ako Ján začínal so šachom a ako tento šport napodobňuje život,
– čím sa môžeme od šachistov inšpirovať,
– ako nachádzať vlastný stred a vracať sa k sebe samému,
– prečo potrebujeme prehodnotiť náš vzťah k vede,
– ako nám pomáha kontakt so zraniteľnosťou,
– a prečo potrebujeme hovoriť o smrti?
Viac myšlienok z tejto epizódy nájdete v článku na Forbes.sk.
Kniha, ktorú spomíname: Bližšie k sebe https://bit.ly/38CoFYt
Tip na podcast od Jána Markoša: Ľudskosť https://spoti.fi/3y7jYk5
Moje meno je Zuzana Matuščáková a v podcaste Nevyhorení sa venujem témam duševného zdravia, well-beingu, sebarozvoja či zdravého pracovného prostredia. Tento projekt vám prináša magazín Forbes s podporou Titans Freelancers.
Vašu spätnú väzbu na podcast, odkazy alebo tipy na témy či hostí môžete posielať na [email protected]. Sledovať nás môžete na Facebooku a Instagrame, kde nás nájdete ako „Nevyhorení“.
