Prihláste sa na odber mesačného newslettra Well-being v práci. Autorka podcastu Zuzana Matuščáková píše o duševnom zdraví, hľadaní vnútornej pohody a rovnováhy: https://bit.ly/nevyhoreni-newsletter
—–
O epizóde:
Správne stanovené hranice dávajú našej práci štruktúru, ktorá zase prináša oslobodenie a eliminuje počet rozhodnutí, ktoré nám počas dňa berú energiu, hovorí koučka Zuzana Reľovská. V tomto podcaste spolu hovoríme:
– o správnom nastavovaní hraníc na pracovisku,
– stratégiách, ktoré nám v tom môžu pomôcť,
– chybách, ktoré najčastejšie robíme v tejto oblasti,
– o tom, prečo je dôležité preberať zodpovednosť za to, ako k nám ostatní pristupujú?
—-
Táto epizóda je súčasťou limitovanej série Nevyhorení s názvom „Well-being v práci“.
—
Moje meno je Zuzana Matuščáková a limitovanú sériu "Well-being v práci" vám prináša Forbes Slovensko v spolupráci s ING Hubs Slovakia.
V predchádzajúcich dieloch tejto série sme sa venovali:
- Kariérnej zmene (epizóda č. 37),
- Otvorenej komunikácii v práci (č. 41)
- Hlbokej práci (č. 45)
- Well-beingu pracujúcich rodičov (č.48)
Môžete nás sledovať na Facebooku a Instagrame, kde sme ako @nevyhoreni, mne osobne píšte na IG @zuzana.matuscakova alebo na email [email protected]
