Čo je periodizácia v športe a prečo ju autori vytvorili?
Aké sú základné koncepty a modely periodizácie ?
V čom sa zmenil tradičný prístup k periodizácii v posledných 10 – 15 rokoch? Je stále aktuálne trénovanie podľa „základných modelov“ ?
Aké sú nedostatky základných modelov periodizácie, resp. v akých športoch sa dnes nedajú využiť?
Aký je rozdiel v periodizácii medzi rôznymi športami?
Aké sú ďalšie doležíte premenne tréningového plánu? Okrem objemu a intenzity?
V akom najkratšom čase viem zrealizovať mezocyklus na rozvoj rýchlostno – silových schopností a ako?
Kde robime najcastejsie chyby pri periodizacii a ake su dosledky?
Čo markantné nám priniesol vedecky výskum a prax posledných rokov v kontexte periodizacie a tréningu?
Obľúbený cvik, osobnosť, kniha ?
powered by
