Rozhovor s osobnou koučkou Dariou Molnár (Soul Alignment Coach), ktorá sa vo svojej práci venuje otázkam kreativity, práce so strachom a pomáha ľuďom na ceste za sebapoznaním a napĺňaním svojho potenciálu.
Rozprávame sa o úlohe motivácie a disciplíny v kreatívnych procesoch, o význame sebareflexie a definovania si cieľov a očakávaní. Hovoríme aj o prístupe k strachu a obmedzujúcim presvedčeniam, ktoré nám bránia robiť veci, ktoré chceme - no a nechýbajú ani praktické tipy na prácu s našimi pochybnosťami a perfekcionizmom.
(5:00) - Špecifiká práce s dospelými, práca so strachom (8:50) - čo sa môžeme naučiť od detí, úloha emócií v procese učenia sa (13:23) - dôležitosť otázok v procese spoznávania sa (16:35) - je každý človek mnohotvurčí? (18:35) - strach z neúspechu, jeho pôvod a význam (25:00) - ako pracovať s perfekcionizmom? (28:35) - čo ak "kreativitu necítime", keď chceme tvoriť? (34:57) - úloha motivácie a disciplíne v tvorení (38:02) - Nedeľa offline, informačný pôst, rovnováha konzumovanie<->tvorba (41:28) - budovanie nových zvykov: kedy prestať? ako nastaviť ciele? (49:40) - dôležitosť spätnej väzby, naše očakávania: sú kameňom úrazu? (59:55) - ako účinne inšpirovať a poradiť ostatným (64:37) - ži to, čo hovoríš (72:18) - čo, ak sa nechceme venovať len jednej veci? (82:55) - kľud a pokoj ako kľúč k sústredeniu a radosti (86:40) - praktické výhody multipotenciality: flexibilita, adaptabilita, otvorenosť (92:53) - Dariine denné rituály
Daria Molnár web
Daria Molnár Instagram
