Ajurvéda: starodávna veda, ktorá dnes lieči najmodernejšie diagnózy.
V tejto epizóde sa ponárame do reálneho systému, ktorý pracuje s lekármi, diagnózou, mikrobiómom, emóciami aj vzťahmi. Rozprávame sa o tom, prečo dnes ajurvéda zažíva renesanciu, ako súvisí vyhorenie s trávením, čo spôsobí jedna nevypovedaná otázka – a prečo sa na liečebných pobytoch často plače aj smeje zároveň.
Dozvieš sa:
prečo je ajurvéda medicínsky systém, nie len wellness trend
čo sa deje, keď telo "nevydrží" autopilota a zastaví ťa
ako sa emócie uvoľňujú cez telo – cez dotyk, olej, masáž, slzy
ako si z pobytu odniesť malé zmeny, ktoré zmenia všetko
prečo „detox“ nie je šťava z citróna, ale aj vzťahy, ktoré ťa vysávajú
Epizóda, ktorá nerieši len zdravie, ale aj to, ako žijeme.
Ajurvéda totiž nevylieči len tvoje telo. Ona ti nastaví zrkadlo.
