V psychológii sa dlhodobo pracuje s pojmom internalizácia rodičovských postáv, čo znamená, že si do svojho vnútorného sveta prenášame správanie, postoje a emocionálne vzorce našich rodičov. Často máme tendenciu zameriavať sa na jedného z nich – napríklad na neprítomného alebo kritického otca – a veríme, že práve jeho spracovanie je kľúčom k nášmu uzdraveniu. No skutočná zmena často prichádza až vo chvíli, keď pochopíme, že v sebe nesieme oba rodičovské princípy – mužský aj ženský – a že ich odmietanie môže viesť k vnútornému rozporu, nízkej sebaúcte či problémom vo vzťahoch.
Dnes v rámci našich 3D podcastov sa spolu s Ninkou Menkynovou a Luciou Yildiz pozrieme na to, čo sa deje, keď si začneme uvedomovať svojich rodičov v sebe. Prečo je dôležité prijať ich ako celok – aj s ich chybami – a ako sa tento proces sebareflexie môže prejaviť vo vzťahoch k partnerom a deťom.
V podcaste spomenutá naša 3D epizóda s Ninou Menkynovou a Luciou Yildiz - Emocionálna neprítomnosť rodiča:
https://open.spotify.com/episode/2nvzWQYIpQfJYuP8a1118j?si=5FFtQl6ZTbi4ZM4hH491Gw
Ak by ste mali pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, budeme radi, ak nám ju zanecháte tu v komentári alebo nám napíšete na [email protected]
ĎAKUJEME, že nás počúvate 🎧🤍
