Môj “mini” podcast. Témou podcastu je úzkosť a všetko s tým spojené. Úvahy, myšlienky, zamyslenia, ale aj motivácia, biohacking, tipy na knihy a ako pracovať s úzkosťami, depresiou, panikou. Taktiež vedené meditácie.
Príjemné počúvanie.
Kategórie: Zdravie a fitnes Mentálne zdravie
Tento podcast vychádza od 21. 1. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 6 minút
Epizódy
Vedená meditácia – Uvoľnenie a pokojný spánok
Zažite hlboký pokoj a uvoľnenie s touto vedenou meditáciou na uvoľnenie pred spaním. Nájdite si pohodlné miesto, zatvorte oči a…
Zažite hlboký pokoj a uvoľnenie s touto vedenou meditáciou na uvoľnenie pred spaním. Nájdite si pohodlné miesto, zatvorte oči a…
Podcast s Tomem #6 Zvládneš to sám
Každý z nás si odžije svoj život sám. Každý sme tu sami za seba. Ak sa naučíme to prijať a…
Každý z nás si odžije svoj život sám. Každý sme tu sami za seba. Ak sa naučíme to prijať a…
Podcast s Tomem #5 Pochopiť úzkosť, pochopiť seba
Úzkosť a panika ako (NE)choroba. Keď postupne človek začne zistovať ako v jeho tele prebieha úzkosť a panika, tak má…
Úzkosť a panika ako (NE)choroba. Keď postupne človek začne zistovať ako v jeho tele prebieha úzkosť a panika, tak má…
Podcast s Tomem #4 Úzkosť, panika a naše telo
Vhľad do úzkosti, do reakcií tela a že všetko so všetkým súvisí.
Vhľad do úzkosti, do reakcií tela a že všetko so všetkým súvisí.
Podcast s Tomem #3 Úzkosť ukrytá v každom z nás
Tentokrát na tému úzkosť. Základné pojmy a vysvetlenia. Môj osobný príbeh s úzkosťami a panikou. Ako nazerať na úzkosti v…
Tentokrát na tému úzkosť. Základné pojmy a vysvetlenia. Môj osobný príbeh s úzkosťami a panikou. Ako nazerať na úzkosti v…
Podcast s Tomem #2 Informačný chaos
Môj “mini” podcast s názvom Podcast s Tomem. Moje úvahy, myšlienky, zamyslenia ale aj motivácia, biohacking, tipy na knihy a…
Môj “mini” podcast s názvom Podcast s Tomem. Moje úvahy, myšlienky, zamyslenia ale aj motivácia, biohacking, tipy na knihy a…
Tomáš Nytomas Čorej – PODCAST - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Tomas Corej. Môj “mini” podcast. Témou podcastu je úzkosť a všetko s tým spojené. Úvahy, myšlienky, zamyslenia, ale aj motivácia, biohacking, tipy na knihy a ako pracovať s úzkosťami, depresiou, panikou. Taktiež vedené meditácie. Príjemné počúvanie.
Tomáš Nytomas Čorej – PODCAST je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Mentálne zdravie.
Tomáš Nytomas Čorej – PODCAST je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Bez omáčok s Michalom Páleníkom, URGENŤÁCI, Prítomie, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Za stolom s Kristínou Suchánkovou.
