Joga je starodávny súbor vedomostí o harmónii samého so sebou a so svojim okolím. Je to cesta od telesného cvičenia, cez dýchanie a meditáciu až k rovnováhe a zjednoteniu vedomia. Vypočujte si rozhovor o tom, ako joga vznikla a v čom nám skvele dokáže pomôcť.