V 108. epizóde predstavím záľuby v rámci cyklu pozitívne-psychologických konceptov. Tiež to nazývam novoročný špeciál, lebo dať si predsavzatie sa k začiatku roka podľa mňa skvele hodí 🙂 Prečo je vhodné dať si predsavzatie na nový rok? Ako si správne vybrať ciele? Ako realizovať reflexiu na vhĺbenie sa do seba? Ako aplikovať pravidlo dvoch minút a Paretovo pravidlo? Ktoré záľuby sú vedecky dokázané ako priaznivé? Ako dodržať predsavzatie?
powered by
