Kategórie: Zdravie a fitnes
Tento podcast vychádza od 9. 6. 2025 
Priemerná dĺžka epizódy je 44 minút
Epizódy
#02: Petr Havlíček o striedmosti nielen v jedle
V druhej epizóde podcastu Pramene dlhovekosti výživový expert Petr Havlíček vysvetľuje, prečo je striedmosť v stravovaní zásadná nielen pre zdravie,…
V druhej epizóde podcastu Pramene dlhovekosti výživový expert Petr Havlíček vysvetľuje, prečo je striedmosť v stravovaní zásadná nielen pre zdravie,…
MUDr. Boris Bajer, PhD., o dôležitosti pravidelného pohybu
V prvej epizóde nového podcastu Pramene dlhovekosti sa Petr Mára a lekár, odborník na výživu MUDr. Boris Bajer, PhD., ponoria…
V prvej epizóde nového podcastu Pramene dlhovekosti sa Petr Mára a lekár, odborník na výživu MUDr. Boris Bajer, PhD., ponoria…
Pramene dlhovekosti - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Pramene dlhovekosti. Ako žiť dlhšie, zdravšie a spokojnejšie? Overené rady od popredných odborníkov prináša Kláštorná Kalcia v podcaste Pramene dlhovekosti, kde vás budú sprevádzať MUDr. Boris Bajer, PhD. a odborník na inovácie Petr Mára. Každá epizóda odkrýva tajomstvo jedného zo štyroch kľúčových pilierov dlhovekosti, ktoré tvoria pohyb, strava, myseľ a vzťahy. Čakajú vás fascinujúce vedecké poznatky a inšpiratívne príbehy aj tipy, vďaka ktorým ľahko začleníte drobné aj väčšie zmeny do svojho každodenného života a posilníte tak svoje telo aj myseľ. Objavujte s nami recept na dlhý a spokojný život plný vitality.
Pramene dlhovekosti je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes.
Pramene dlhovekosti je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, Prítomie, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Sexuálna výchova, Terapia slovom.
