Dnešný svet je plný uponáhľanosti, stresu, v ktorom človek nedokáže „vypnúť.“ Spánok je potrebný na reštartovanie ľudského tela, prísunu energie a dobrej nálady.
Aké následky má nedostatok spánku? Vieme v dobe sociálnych médií znížiť závislosť na technologických prostriedkoch?
Dnešným hosťom je psychiater Péter Hunčík.
Moderátori: Róbert Švec, Miro Mihálek
Hudba: Miro Mihálek
Vizuál: Viktória Csányiová
