Ako sa cítiť dobre a mať sa dobre? Výživa je toho dôležitá súčasť.
V Ráne na eFeMku nám kvalifikovaná nutričná terapeutka Monika Kolář poradila ako sa stravovať horúcich dňoch, o mýtoch a trendoch v zdravej výžive, aj o hladovkách a pôstoch.
Vypočujte si rozhovor zo záznamu.
