Ako si správne vybrať proteín? Na čo sa zamerať pri výbere proteínu a čomu sa naopak vyhýbať? Viete, aké druhy proteínových práškov existujú a aký je medzi nimi rozdiel? Čo sú to pantentované zmesi a matrixy nachádzajúce sa v proteínoch? Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král.
Viac o proteínoch sa dozviete tu:
→ gymbeam.sk/3-proteiny ←
