Súčasťou človeka je zhruba 100 triliónov mikroorganizmov. Probiotiká sú zdrojom prospešných baktérií, ktoré pomáhajú udržiavať bakteriálnu mikroflóru v rovnováhe. Vo videu spoznáte najpopulárnejšie typy a zdroje probiotík, ale aj ich význam pre ľudský organizmus.
Aké sú vaše osobné skúsenosti s probiotikami? 👉 Napíšte nám svoje tipy a názory na probiotiká do komentárov. Nezabudnite odoberať kanál GymBeam, aby vám neušla žiadna časť Fitness Academy.
Viac sa o probiotikách dočítate tu → https://bit.ly/2REP4t9
