Najsilnejšie momenty: Keď sa nenávisť k sebe tvári ako sebavedomie | s Dominika Bánszka

Dozvieš sa:

Ako sa náš vzťah k sebe rodí z detstva, z chaosu, bolesti, porovnávania aj túžby byť prijatá. Čo sa deje, keď sa dieťa stane „hromozvodom“ emócií doma, ako vzniká potreba zachraňovať druhých, prečo sa sebapoškodzovanie môže stať volaním o pomoc, aj o tom, aké je to stratiť samu seba a znova sa k sebe vracať cez terapiu, vedomé rozhodnutia a budovanie sebahodnoty. Úprimný rozhovor o sebavedomí, vzťahoch, sociálnych sieťach, vnútornom hlase a o tom, že ten najdôležitejší vzťah je ten, ktorý máme samy so sebou.

Hosť:

Dominika Bánszka

Cell epizóda: 

Spotify https://open.spotify.com/episode/56R9XHD9DrWb5isuuZ1k3P

Youtube https://youtu.be/PclGyNUJi6Q?is=6tx6xseFbtq63bZ_

BONUSOVÝ OBSAH:

https://herohero.co/skupinovaterapia

🔗 Podporte podcast: Pridajte hodnotenie a zdieľajte epizódu so svojimi blízkymi.

NERVOVÉ FITKO:

http://nervovefitko.sk/

Autogénny tréning:

https://erikajakabova.sk/

Krabička šťastia:www.krabickastastia.sk

INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/

Členstvo v komunite DIGITALCI, s akciovou cenou:

https://digitalci.circle.so/join?invitation_token=9375407c6a3405f4ed0e18434e687a691f3cc828-b3936631-2029-49d1-b076-ff75c1c817dd