Téma epizódy:
Umelá inteligencia sa stala naším terapeutom, kamarátom aj partnerom. Ale čo to robí s naším mozgom, vzťahmi, sebavnímaním a schopnosťou zvládať konflikt?
Spolu s psychológom Alešom Bednaříkom sa pozeráme na temné aj fascinujúce stránky AI – od návykového „empatického“ chatovania až po osamelosť, závislosť a stratu sociálnych zručností.
Hosť:
Aleš Bednařík
https://psychologiastastia.sk/
💬 Hlavné body epizódy:
prečo je AI taká „empatická“ a prečo to môže byť nebezpečnéako si ľudia nahrádzajú reálne vzťahy chatbotmi a virtuálnymi partnermičo AI robí s naším mozgom, dopamínom a odolnosťou voči frustráciiprečo mladá generácia stráca sociálne zručnosti a čo to spraví s budúcnosťoučo sa deje, keď AI validuje úplne všetko, čo cítišprečo je reálny človek stále nenahraditeľný pre psychické zdravieako od seba odlíšiť „komfort“ a „skratku“, ktorá nás ničíBONUSOVÝ OBSAH:
https://herohero.co/skupinovaterapia
🔗 Podporte podcast: Pridajte hodnotenie a zdieľajte epizódu so svojimi blízkymi.
NERVOVÉ FITKO:
Autogénny tréning:
Krabička šťastia:
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/
Členstvo v komunite DIGITALCI, s akciovou cenou:
Chapters
(00:00) Úvod do témy AI a duševného zdravia
(02:59) Vplyv AI na medziľudské vzťahy
(05:52) Antropomorfizácia AI a jej nebezpečenstvá
(09:03) Sociálne siete a ich vplyv na pozornosť
(11:54) Osamelosť a nahrádzanie vzťahov AI
(14:40) Budúcnosť vzťahov s AI a technológiou
(17:54) Záver a reflexie o jednoduchosti života
(19:07) Význam diskomfortu vo vzťahoch
(24:12) Chatboty a ich vplyv na sociálne zručnosti
(29:53 Izolácia a technológie v moderných vzťahoch
(35:19) Umelé bábiky a ich dopad na realitu
(40:31) Mentálna lenivosť a výzvy v reálnych vzťahoch
(40:53) Mentálna lenivosť a utópia vo vzťahoch
(42:20) Nároky a stres v každodennom živote
(44:44) Technológie a ich vplyv na naše vzťahy
(48:54) Narcizmus a sebestrednosť v digitálnom veku
(55:01) Skutočné vzťahy vs. simulované interakcie
