Prevencia zranení u detí: Ako môže pomôcť silovo-kondičný tréning?
– čo je silovo-kondičný tréning
– ako sa zisťuje či je dieťa pripravené na silovo-kondičný tréning
– benefity zo silovo-kondičného tréningu
– najčastejšie zranenia, ktorým sa dá správnym cvičením predísť
– silovo-kondičny tréning je veľká zábava aj pre deti
– či môžu rýchlo rastúce deti cvičiť takéto tréningy
– ako pomáha silovo-kondičny tréning pri problémoch s krivou chrbticou
Podcast je produkovaný v štúdiu Brept – www.brept.com
EV 237/23/EPP
