15 rokov pracoval v marketingu na najvyššej úrovni. Klikal prvé facebookové kampane, viedol veľké tímy, mal uznanie aj peniaze. Navonok vyzeral ako úspešný muž, no vo vnútri pomaly vyhasínal. Denne mal 70 hovorov a k tomu 5 až 7 stretnutí. Fungoval na autopilotovi, až kým nezastal. A jedného dňa zistil, že je úplne na dne. Kamil Aujeský, dnes moderátor podcastu Žijeme sci-fi, v SOCKÁCH s Leou Daniš rozpráva o tom, čo ho doviedlo k vyhoreniu – a ako sa z neho postupne dostal.
Prečo už nechce zarábať peniaze na úkor vlastného zdravia? Ako zistil, že ničnerobenie nie je odpoveď? A čo hovorí na to, keď niekoho označíme ako „len influencera“? Kamil hovorí aj o terapii, budovaní hraníc, tlaku v brandži – a o tom, ako sa naučil menej dokazovať a viac žiť.
Vypočuj si epizódu, ktorá ti možno pomôže zastaviť sa skôr, než ťa k tomu prinúti vlastné telo.
00:00 INTRO.
00:13 Začiatky: Klikal som ešte prvé facebookové kampane.
06:40 Keď má človek možnosť nerobiť nič, uvedomí si, že to nechce.
12:30 Ak chce človek robiť viac, musí spomaliť.
17:45 Self-care & hranice.
25:52 Influenceri, AI & terapia budúcnosti.
41:40 Tipy & triky: Ako mať spokojnejší život.
46:47 Vyhorenie očami psychologičky z IPčka.
Zapni si Socky a zisti, že ani ty v tom nie si sám!
Stay tuned: https://www.instagram.com/socky_sleou_show/
