V 36. časti podcastu Šťava života sa Marcel Páleš rozpráva so spisovateľom, organizátorom kultúrnych podujatí, ľadovým medveďom a multiaktívnym mužom - seniorom Miroslavom Kapustom nielen o dôležitosti ticha a pohybu v živote človeka. Hosť: Miroslav Kapusta - spisovateľ, organizátor, ľadový medveď a multiaktívny muž. Moderuje: Marcel Páleš