Ahojte moji obľúbení ľudia! :) Aké máte rána vy? Čo robíte? Prichytíte sa počas dňa, že skoro strácate energiu? Prídete domov unavení, zničení a nič sa vám už nechce? Dovolenky sú pre vás spása a útek od reality? Ak ste sa v tomto našli, tento diel je práve pre vás. Možno stačí zmeniť len túto jednu vec, ktorú vam dnes poradím. Pretože čo? Ráno robí deň :)
1:30 Dovolenka by nemala byť naša spása
4:00 Najviac energie máme ráno
5:00 Keď nemám energiu, nemám self-control, chcem sladké
5:30 TAJNÝ TIP - VYPOČUJTE SI HO A SPRACUJTE HO
8:00 Najväčší stress - trápime sa minulosťou a rozmýšľame nad budúcnosťou
10:00 Čo robíte ráno vy?
----------
This podcast is sposored by amazing FOODOO Bratislava. Go, check it and eat them all:)
https://www.instagram.com/foodoo_bratislava/?hl=sk
Amazing song by Bright Eyes - Happy Birthday to ME
powered by
