Téma: Podnetný rozhovor o pokračovaní bestselleru Medicína výživy, v rámci našej zdravej cesty kuchyňou, obchodom a výživou v bežnej praxi.
Boris Bajer je absolvent medicíny, lekár, fyziológ a výživový špecialista, ktorý pracoval vo vede a výskume, venoval sa výžive, pohybu a s tým spojenej životospráve. Ako sám tvrdí, sám si v minulosti prešiel obdobím obezity, poruchami príjmu potravy, diétami a psychickým trápením.
Aj to ho viedlo k napísaniu bestselleru Medicína výživy, v ktorom zhrnul praktické poznatky o výžive. Nemenej úspešným pokračovaním je publikácia Medicína výživy 2, ktorá je viac zameraná na praktické rady, inšpirácie a vedomosti v oblasti zdravej životosprávy a obsahuje viac než 60 chutných a rýchlych receptov. Tie sú spísané do kreatívne spracovaných stránok plných rád v oblasti výživy a tipov na konkrétne jedlá, či produkty.
Kniha bola tvorená v spolupráci s mnohými odborníkmi, ako je napríklad Silva Horecká (Terapia jedlom), Kristína Suchánková (The Tolerant Cook), rovnako aj naša značka Powerlogy. Naše chutné raňajkové produkty nájdete v Borisových receptoch.
Sledujte Powerlogy na Facebooku a na Instagrame
Ďalšie zaujímavé podcasty s inšpiratívnymi hosťami nájdete na našom webe.
