Technika mindfulness

Technika mindfulness

Mindfulness je extrémne vzácna schopnosť skoncentrovať svoje myšlienky. Ak ťa zmáha stres a povinnosti, mindfulness ti bude veľmi užitočný. 

Link na knihu z dielu: https://www.martinus.sk/?uItem=203236

Moja kniha: https://www.martinus.sk/?uItem=537955

Budem takisto rád, ak sa so mnou spojíš skrz tieto sociálne siete 🙂

Facebook: https://www.facebook.com/iamlukassabo

Instagram: https://www.instagram.com/iam.lukassabo/

TikTok: https://www.tiktok.com/@iam.lukassabo?lang=cs-CZ