Sedavé zamestanie má podľa viacerých štatistík až 1/3 slovákov. Ľudia často demonizujú samotný sed a označujú ho za hlavnú príčinu vzniku ich bolesti, no nie vždy to tak musí byť. V dnešnej epizóde sa pozrieme na túto problematiku o niečo viac, vysvetlíme si prčo tieto bolesti vznikajú, ako im predchádzať, či ich riešiť.
LINK na články ktoré spomínam: https://www.alphafyzio.sk/blog/vetko-o-viete-o-seden-je-zle
https://www.alphafyzio.sk/blog/sedava-praca-a-bolesti-krcnej-chrbtice
LINK na online gynekologickú fyzioterapiu: https://www.alphafyzio.sk/gynekologicke-poradenstvo
IG: @zatjess
