Pravidelný pohyb dáva človeku radosť, endorfíny a fyzické a psychické zdravie. Ako spolu súvisia psychické a fyzické zdravie? Ako dokáže pravidelný pohyb posilniť našu psychiku? A ako sa dokážu psychické problémy v podobe dlhodobého stresu napätia a neriešených problémov nepriaznivo podpísať na našom tele?
O tom ako každodenný stres a nedostatok pohybu v každodennom živote znižujú kvalitu fyzického zdravia povie v Zdravíčku dnešný hosť, doktor Vladimír Buran, lekársky riaditeľ Kúpeľov Trenčianske Teplice.
