Ak ppáliš sviečku z oboch strán, budeš stagnovať.

Ak páliš sviečku z oboch strán, chudnutie, budovanie svalov, regenerácia… všetko to bude oveľa ťažšie.

V dnešnej epizóde nájdeš:

Ako uponáhaný životný štýl negatívne vplýva na chudnutie, zdravie a športové výkony

Čo s tým keď nemáš čas

Moje pozorovania o strave z dovolenky, ktoré si chcem ponechať

++

Súvisiace články

https://sk.danweiss.eu/zdravie-energie-a-vykon-pre-podnikatelov/

https://sk.danweiss.eu/damian-bezec-otec-a-podnikatel/

https://sk.danweiss.eu/7-dovodov-preco-nedosahujes-ciele/

++

Môj ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

++

Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke ⁠⁠⁠⁠⁠⁠sk.danweiss.eu/newsletter⁠⁠⁠⁠

++

15 minútová konzultácia ⁠⁠⁠⁠https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/⁠