Chudnutie je veľmi populárna téma a preto sa jej často venujú mědia aj rôzni tréneri. Na druhej strane tu máme ľudí, ktorí sa roky snažia neúspešne schudnúť a nedarí sa im to aj napriek všetkým informáciám, ktoré sú dostupné. Práve naopak. Ľudia sú čím ďalej tým viac zmierení a nevedia už ani čo a koľko jesť. Caroline na tom bola podobne. Počas našej spolupráce však zistila, že problém nebol zakorenený v jedálničku alebo tréningovom pláne. Problém bol v jej spôsobe myslenia. Vypočujte si o zmenách, ktoré u nej nastali a umožnili jej bezstarostne začať chudnúť.
Epizóda podcastu: https://danweiss.eu/caroline/
—
Priláška k online koučingu: https://sk.danweiss.eu/transformacia
Facebook skupina: https://www.facebook.com/groups/803033073180211/
Otázky posielajte na [email protected].
Zbierka vegánskych receptov a ďalšie materiály na stiahnutie zdarma nájdete na https://www.danweiss.eu/links
