Často sa v snahe zlepšiť svoju postavu, zdravie a športové výkony pozeráme na to, čo jedávajú úspešní športovci. Dnešný príspevok je inšpirovaný Alecom Blenisom, držiteľom svetového rekordu v CrossFit workoue zvanom Murph. Alec nie je len dobrý športovec s telom Adonisa, ale je aj extémne chytrý.
Mal som tú česť nahrať s ním aj jednu epizódu podcastu.
7. októbra budem robiť online prezentáciu, kde zistíš koľko energie skutočne potrebuješ. Ak sa chceš prihlásiť, napíš mi
Môj Facebook "kalórie webinár"
Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na sk.danweiss.eu/newsletter
