00:51 Aká je optimálna frekvencia jedál pre mentálny a fyzický výkon?
10:43 Treba omega 3 konzumovať denne?
12:20 Intuitívne jedenie: V porovnaní s rovesníkmi, môj syn jedáva oveľa viac
13:44 Auto-regulácia apetítu
16:00 Zdravá strava z pohľadu mirkoživín
19:17 Optimalizácia výživy a krvné testy
++
DOPLNKY VÝŽIVY – SKVELÉ, ZBYTOČNÉ, NEZMYSELNÉ https://sk.danweiss.eu/doplnky-vyzivy/
AKO ROZOZNAŤ ZDRAVÉ POTRAVINY? https://sk.danweiss.eu/zdrave-potraviny/
++
Máš otázky? Nahraj zvukovú správu do 1 minúty a pošli ju cez Spotify alebo na email [email protected]
++
Môj Facebook.
++
Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter
