Článok: https://sk.danweiss.eu/prerusovane-hladovanie/
Spomenutá štúdia doi:10.1002/oby.23637
Poznať zhruba koľko energie tvoje telo potrebuje je podstatné, hlavne pokiaľ chceš zmeniť svoju postavu alebo sa uistiť, že prijímaš dostatok energie pre športový výkon.
7. októbra budem robiť online prezentáciu, kde ťa naučím to podstatné o tom ako počítať kalórie. Ak sa chceš prihlásiť, napíš mi
Môj Facebook "energetická rovnováha"
Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na sk.danweiss.eu/newsletter
