Pripravuješ sa na Spartan Ultra (alebo iné ultra preteky?) V tejto epizóde sa charizmatický Vratko Rokyta s tebou podelí o cenné skúsenosti z jeho prípravy na Spartan Ultra v Morzine (2025), kde sa mu podarilo obsadiť 9. miesto!
Prináša cenné postrehy o tréningu, regenerácii, jedle aj ako to všetko skĺbiť s rodinou a prácou.
V neposlednej rade sa dozvieš zaujímavosti z pretekov, aj na akej nečakanej prekážke chyboval.
++
Zdolaj Ultra! Prihlášky a info na webinár https://forms.gle/1pENmmcSm8VTbwGQ8
++
Stiahni si príručku zdarma: https://sk.danweiss.eu/preteky-prirucka/
Strategická konzultácia: https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia
Máš otázky? napíš mi: Facebook https://www.facebook.com/daniel.weiss.3192 alebo @performanceoptimized na IG
Vratko Rokyta @vratko_rokyta
