Ľanové semienka, orechy, listová zelenina, ovocie, strukoviny, … Toto všetko by sme mali jedávať na dennej báze. V dnešnej epizóde vám predstavím spôsob ako začleniť do svojho jedálnička všetko, čo by mal obsahovať.
Vyrobilo štúdio SYTEV. www.sytev.sk
