Viac o dnešnej epizóde nájdete na:
https://miroslavatomasko.sk/podcast/epizoda-14/
e o jednu úroveň v každej oblasti vášho života?
Pre túto jedinečnú epizódu podcastu Život plný chuti Mirka vybrala 6 najlepších, najpozoruhodnejších a najvzrušujúcejších rád svojich lekárov a terapeutov. Počúvajte, ako vám tieto rady zmenia vaše vzťahy, zvýšia vaše sebavedomie, upokoja vašu úzkosť a dostanú vás do tej najlepšej formy vo vašom živote. Táto epizóda je ťahákom, ktorý ste hľadali: Ako žiť normálny život a nezblázniť sa z toho!
V epizóde sa okrem iného dozviete:
🝯 Rozdiel medzi súhlasom a prijatím
🝯 Ktorú jedinú otázku si musíte položiť, aby ste pochopili, prečo niektoré veci nedokážete prijať
🝯 Čo je jedným s najsilnejších katalyzátorov zmeny vo vašom živote
🝯 Ako piť menej kávy a napriek tomu mať každé ráno viac energie
🝯 Ako sa prestať stresovať stavom vašej domácnosti
🝯 Ako sa navždy zmenil môj vzťah k nudným a nikdy sa nekončiacim domácim prácam
🝯 Aký je rozdiel medzi organizovaním vecí a upratovaním a prečo je to vôbec dôležité
🝯 Čom so robila, keď som si ako mentorka a kouč potrebovala dať prestávku
🝯 Ako liečiť úzkosť v našom tele
🝯 Prekvapivá teória, ktorá vysvetľuje, kde začala vaša úzkosť
🝯 Prečo by ste sa nemali vzdať svojich snov
Zostať uviaznutí v bolesti kvôli tomu, čo neprijímame, je príšerný spôsob, ako prežiť svoj život. Z tohto dôvodu som pre vás zhrnula celý proces do 13 otázok, ktoré vás podporia vo vyslobodení sa z obmedzení, zo záseku, zmenia váš pohľad na čokoľvek, čo sa vo vašom živote deje a je náročné prijať. Tak sa do toho rovno spolu pustime!
Ďalšie zdroje pre vašu vnútornú prácu:
Čo robiť, keď v živote uviazneme – článok o tom, čo sa stane, keď zmeníme svoj vzťah k blokom a prekážkam.
Posun v živote – ak sa cítiš ako v slepej uličke v akejkoľvek oblasti života alebo celkovo v živote a kladieš si otázku "ako ďalej?", táto audio nahrávka je pre teba.
Ako ďalej? – zoznam jednoduchých krokov, ktoré môžete urobiť hneď teraz.
Tri kroky, keď si stojíš v ceste – príručka na stiahnutie k téme uviaznutia v živote, ktorá ti pomôže pochopiť tvoj vzťah k zmene a objaviť základné dôvody tvojho odporu.
Epizóda #10: O tom, čo robiť, keď sa ocitneme na mŕtvom bode
Zostaňme v spojení:
Facebook: https://www.facebook.com/zivotplnychuti
Instagram: https://www.instagram.com/miroslavatomasko/
Prihlás sa na odber môjho newslettera: https://miroslavatomasko.sk/podpora-a-inspiracia/
Vylúčenie zodpovednosti >>
