Hostkou je matuška Tatiana Pružinská zo Spišskej Novej Vsi. Epizóda sa venuje myšlienkam z farskej nástenky o pôste, modlitbe, Liturgii a praktických radách pre tých, ktorí začínajú postiť.
Rozhovor tiež rozoberá otázky skromného a slušného obliekania, úlohu duchovného vodcu, dôležitosť rodiny a účasti na Liturgii ako ceste k duchovnému rastu.
