ZLEPŠUJ SA je podcast o osobnom rozvoji bez prázdnych fráz, ale zato vždy s konkrétnymi tipmi na to ako sa neustále zlepšovať. Pretože v živote môžeš dokázať oveľa viac ako si vieš v tejto chvíli predstaviť. Ak sa budeš zlepšovať! WWW.ZLEPSUJSA.SK.
Kategórie: Vzdelávanie Zdravie a fitnes Mentálne zdravie
Tento podcast vychádza od 7. 5. 2020 
Priemerná dĺžka epizódy je 14 minút
Epizódy
029. 3 jednoduché tipy na to, ako si nepokaziť sviatky nadmerným priberaním
Nie na každého zaberajú jednoduché odporúčania typu "Všetko s mierou" alebo "Nájdi si zlatú strednú cestu". Platí to všeobecne, aj…
Nie na každého zaberajú jednoduché odporúčania typu "Všetko s mierou" alebo "Nájdi si zlatú strednú cestu". Platí to všeobecne, aj…
028. Predvianočné inšpirácie do zdravšej kuchyne
Zrejme sa zhodneme, že podstata Vianoc nespočíva v jedle (ako sa nám to snaží nahovoriť jeden potravinový reťazec). Na druhej…
Zrejme sa zhodneme, že podstata Vianoc nespočíva v jedle (ako sa nám to snaží nahovoriť jeden potravinový reťazec). Na druhej…
027. Ľudka Kolesárová z Dobrého Anjela: Uverme tomu, že aj 3 eurá dokážu zázraky
Zlepšovať sa môžeme aj tak, že zlepšujeme svet okolo seba. Na konci dňa potom tým, že robíme svet okolo seba…
Zlepšovať sa môžeme aj tak, že zlepšujeme svet okolo seba. Na konci dňa potom tým, že robíme svet okolo seba…
026. Spravme novoročné predsavzatia opäť skvelými!
Je síce ešte stále november, ale ja už chcem otvoriť tému novoročných predsavzatí. Prečo? Lebo si myslím, že by sme…
Je síce ešte stále november, ale ja už chcem otvoriť tému novoročných predsavzatí. Prečo? Lebo si myslím, že by sme…
025. Tento chlap by sa mohol sťažovať celý život. Ale on sa rozhodol inak. A čo ty?
Hovorí sa, že my Slováci sme majstri sveta v sťažovaní. Najradšej by sme sa sťažovali od rána do večera na…
Hovorí sa, že my Slováci sme majstri sveta v sťažovaní. Najradšej by sme sa sťažovali od rána do večera na…
024. Maja Uhrinová z Timanu: Hľadajme čo môžeme zo súčasnej situácie vyťažiť
Už je to vyše 8 mesiacov, čo sme viac či menej obmedzovaní rôznymi opatreniami, ktoré brutálne zmenili to, ako žijeme…
Už je to vyše 8 mesiacov, čo sme viac či menej obmedzovaní rôznymi opatreniami, ktoré brutálne zmenili to, ako žijeme…
023. Sila atómových návykov
Ak chcete tento rok prečítať len jednu knihu, toto je ona: Atómové návyky od amerického autora Jamesa Cleara. Kúpiť si…
Ak chcete tento rok prečítať len jednu knihu, toto je ona: Atómové návyky od amerického autora Jamesa Cleara. Kúpiť si…
022. Hýbte sa! Pomôže to aj vašej psychike
Aktívny životný štýl je veľmi úzko prepojený nielen s našou fyzickou pohodou, ale aj s našim mentálnym zdravím. O tom,…
Aktívny životný štýl je veľmi úzko prepojený nielen s našou fyzickou pohodou, ale aj s našim mentálnym zdravím. O tom,…
021. 5 tipov na to, ako využiť lockdown zmysluplne
Lockdown znamená, že sme zamknutí doma (až na malé výnimky), čo na úplne prvé počutie znamená obmedzenie. Sme obmedzení na…
Lockdown znamená, že sme zamknutí doma (až na malé výnimky), čo na úplne prvé počutie znamená obmedzenie. Sme obmedzení na…
ZLEPŠUJ SA - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí Juraj. ZLEPŠUJ SA je podcast o osobnom rozvoji bez prázdnych fráz, ale zato vždy s konkrétnymi tipmi na to ako sa neustále zlepšovať. Pretože v živote môžeš dokázať oveľa viac ako si vieš v tejto chvíli predstaviť. Ak sa budeš zlepšovať! WWW.ZLEPSUJSA.SK.
ZLEPŠUJ SA je zaradený do kategórie Vzdelávanie, Zdravie a fitnes, Mentálne zdravie.
ZLEPŠUJ SA je zaradený do kategórie Vzdelávanie. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú Mozgová Atletika, Vedátorský podcast, Liečivé - Podcast s Michaelou Králikovou, Angličtina pre začiatočníkov, TROSHCAST.
