Nie na každého zaberajú jednoduché odporúčania typu "Všetko s mierou" alebo "Nájdi si zlatú strednú cestu". Platí to všeobecne, aj čo sa týka dobre mienených rád ako na Vianoce neskončiť s pokazeným žlčníkom. Preto skúšam niečo iné: tri konkrétne, jednoduché a praktické tipy, ktoré môže vyskúšať každý.
Inšpiroval ma k tomu perfektný článok od Fitclanu, ktorý Simon napísal už pred 2 rokmi, ale je neuveriteľne aktuálny aj dnes. Určite si ho prečítajte tu.
Zároveň pripomínam aj svoj plán na prvých 75 dní nového roka, o ktorom si viac môžete vypočuť v 26. epizóde podcastu. Budem veľmi rád ak sa ku mne niekto pridá!
Pekné a pokojné sviatky priatelia!
Priniesol ti tento podcast niečo hodnotné? Namotivoval ťa k niečomu, čo si dlho odkladal/a alebo ťa prinútil zamyslieť sa nad tým kým si a kým môžeš byť?
Ak áno, prosím pozdieľaj to s niekým vo svojom okolí. Možno aj on/ona práve teraz potrebuje nakopnúť, inšpirovať, povzbudiť. Spolu tak môžeme doslova meniť svet. Možno nie celú planétu, ale celý svet jednému človeku. Za tých pár sekúnd to stojí, no nie?
www.zlepsujsa.sk
