Dušan Plichta je zakladateľom a autorom filozofie Powerlogy, slovenskej inovatívnej firmy, ktorá vyrába špičkové produkty v bio kvalite na posilnenie zdravia a podporu energie tela a mysle. Dušanovu cestu sledujem už niekoľko rokov, viacero jeho produktov som vyskúšal a viaceré sa stali pravidelnou súčasťou jedálnička nielen pre mňa, ale aj pre moju rodinu.
S Dušanom by sa dalo debatovať dlhé hodiny na viaceré témy, dnes sme sa však zamerali najmä na základné princípy zdravej stravy a prečo zaužívané názory typu “všetko s mierou” nie sú tým najlepším prístupom k tomu, ako si dlhodobo udržiavať a rozvíjať dobré zdravie a kondíciu. Hovorili sme aj o tom, že kvalitné a zdravé potraviny jednoducho musia byť drahšie, čo však nemusí nevyhnutne znamenať, že zdravo žiť a dobre sa stravovať môžu len ľudia s nadpriemerným príjmom. Vskutku veľmi inšpiratívna debata, verím, že bude prínosom aj pre vás.
Určite ju dopočúvajte do konca, keďže v závere mám pre vás malé prekvapenie 😉
Dušan je aktívny na Faceboku aj na Instagrame a má aj svoj vlastný podcast, ktorý rozhodne odporúčam.
Budem vďačný za každý follow alebo lajk na Facebooku, Instagrame, Linkedine alebo si pozrite môj youtube kánal.
Poznámka: táto epizóda ani tento podcast nie je nijako sponzorovaný.
Priniesol ti tento podcast niečo hodnotné? Namotivoval ťa k niečomu, čo si dlho odkladal/a alebo ťa prinútil zamyslieť sa nad tým kým si a kým môžeš byť?
Ak áno, prosím pozdieľaj to s niekým vo svojom okolí. Možno aj on/ona práve teraz potrebuje nakopnúť, inšpirovať, povzbudiť. Spolu tak môžeme doslova meniť svet. Možno nie celú planétu, ale celý svet jednému človeku. Za tých pár sekúnd to stojí, no nie?
www.zlepsujsa.sk
