Osamelosť nie je samota | Marek Madro, psychológ
V dnešnej dobe, keď spoločnosť kladie stále väčší dôraz na výkon a úspech, často zabúdame na dôležitosť pocitu spolupatričnosti a blízkosti. Osamelosť, na rozdiel od samoty, je pocit, ktorý môže zasiahnuť každého z nás – bez ohľadu na to, koľko ľudí máme okolo seba. Tento pocit odpojenia, spojený s tlakom na výkon, môže mať vážne následky na naše fyzické aj psychické zdravie. Vypočujte si túto epizódu nášho podcastu, ak sa chcete dozvedieť, ako predchádzať osamelosti, rozlíšiť ju od samoty a ako zvládať nároky dnešnej doby.
Hosť:
Marek Madro je psychológ a riaditeľ občianskeho združenia IPčko, ktoré od roku 2012 stojí pri ľuďoch, keď potrebujú pomoc a podporu. Cieľom IPčka je, aby všetci, ktorí sa ocitajú v náročných a krízových situáciách, mali nonstop dostupnú bezplatnú a anonymnú psychologickú pomoc a podporu.
