Epizóda s poradovým číslom osem je zameraná na najčastejšiu príčinu úmrtí nielen v Čechách a na Slovensku, ale aj celkovo vo svete, budeme sa rozprávať o kardiovaskulárnom zdraví.
Po krátkych informáciách zo sveta vegánstva si povieme čo sme v daný deň jedli a rozoberieme si aký je rozdiel medzi rastlinnou stravou a vegánstvom. Do hlavnej diskusie sa dostala aj otázka prečo nám to lekári ešte neodporúčajú a taktiež aj to, čo je príčinou ochorenia, ktoré má u nás dlhodobo najväčšie zastúpenie. Ako to už býva zvykom, pozrieme sa aj na pár mýtov, v tomto prípade spojených s obehovou sústavou a určite zaujímavou témou bude aj odporučenie, čo sledovať pri krvných testoch, pretože len hodnota LDL-Cholesterolu môže byť niekedy nepostačujúca.
Obsah:
Správy
2:18 min “Superbaktéria so smrtelným potenciálom v britskom mäse” Link
2:38 min “Vegan-Kabelky luxusnej módnej značky” Link
2:53 min “V Cannes ocenili film proti kozmetickému testovaniu” Link
Diskusia
3:10 min “Čo si dnes jedol?”
9:17 min “Rastlinná strava nerovná sa stále zdravá strava”
19:20 min “Prečo nám lekári neodporúčajú rastlinnú stravu?”
27:57 min “O kardiovaskulárnych chorobách”
33:48 min “Mýty o cholesterole”
Tipy
38:08 min “Ako si znížiť cholesterol v krvi”
43:30 min “Prečo môže byť LDL-Cholesterol nedostatočný ukazovateľ”
Spomínaný podcast Dr. Ladislava Kuželu nájdeš na tomto linku.
Ak Ťa táto epizóda zaujala, poteší nás Like alebo ohodnotenie na streamovacej službe a ak si myslíš, že by si ju mal vypočuť aj niekto iný, tak nám určite pomôže jej zdieľanie.
Komentár alebo pripomienku ku epizóde môžeš nechať na tomto instagramovom účte, kde nájdeš aj zdroje a ďalší zaujímavý obsah, tak neváhaj a spoj sa s nami!
<3 Vegavolt, podcast, ktorý Ťa nakopne!
