Proteínové tyčinky sa v poslednej dobe stávajú viac a viac populárne. Nájdeme ich od fitness centier cez potraviny až po pumpy. Ako sa však zorientovať, ktorá je tá naj a na čo si dávať pozor.
Na toto všetko nám odpovie výživová poradkyňa a zakladateľka prvej čerstvej slovenskej proteínovej tyčinky Ryska – Petra Kopecká.
FitNation môžete sledovať:
Instagram @fitnation.sk
Facebook @fitnation.sk
Objednaj si svoj prvý tréning zdarma: www.fitnation.sk
Rysky sledujte na Instagrame @ryska_proteinova_tycinka
