👉Ľuďom nefungujú novoročné predsavzatia, lebo si dávajú veľké ciele a zmenu chcú spraviť SKOKOVO. To je však veľký nápor na telo a psychiku vôbec, preto si v dnešnej epizóde povieme ako spraviť zmenu efektívne a POSTUPNE 🔥