Kategórie: Zdravie a fitnes Fitnes
Tento podcast vychádza od 24. 5. 2023 
Priemerná dĺžka epizódy je 1 hodina a 0 minút
Epizódy
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #26 – Ako pribrať keď máš „rýchly metabolizmus“ + zdravé jedlo neexistuje 1. časť
Ako priberať cestou najnižšieho odporu? Prečo natláčanie sa junk foodom zlyháva? Je možné, aby si bol/a nevedome v diéte? Prečo…
Ako priberať cestou najnižšieho odporu? Prečo natláčanie sa junk foodom zlyháva? Je možné, aby si bol/a nevedome v diéte? Prečo…
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #25 – Prečo je pomalé chudnutie cesta do pekla? (AKA keď už si skúšal/a „všetko“ a výsledkom bolo iba zlyhanie)
SGFitness trendsetter alebo nová sekta? Ako z klientov robíme akváriové rybičky plávajúce za úspechom? We do not coach people to…
SGFitness trendsetter alebo nová sekta? Ako z klientov robíme akváriové rybičky plávajúce za úspechom? We do not coach people to…
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #24 – Prečo platničky NEVYSKAKUJÚ a ako vyzerá NASRATÝ nerv? (Špeciálny hosť Tomáš Chorvát zo Školy pohybu)
Vyskočené platničky. Bolesti chrbta. Dôležitosť edukácie. Ako sa z toho vymotať? Tak presne to a ešte omnoho viac sa dozvieš…
Vyskočené platničky. Bolesti chrbta. Dôležitosť edukácie. Ako sa z toho vymotať? Tak presne to a ešte omnoho viac sa dozvieš…
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #23 – Ako nebyť pu*sy a kedy je lepšie ubrať?
Veľa práce, školy, detí či stresu… Ako trénovať aj v ťažkých podmienkach? Norove referencie, ktorým nikto nerozumie. Prečo Viki plakala…
Veľa práce, školy, detí či stresu… Ako trénovať aj v ťažkých podmienkach? Norove referencie, ktorým nikto nerozumie. Prečo Viki plakala…
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #22 – Všetko robím na 100% správne a váha neklesá. Čo teraz? (A prečo je záchrana vydry riečnej lepšia ako InBody?)
Vitaj v 8. nahrávaní zo sekcie Cesta modernej výživy. V tejto epizóde sme podrobne rozobrali najčastejšie faktory ovplyvňujúce hmotnosť na…
Vitaj v 8. nahrávaní zo sekcie Cesta modernej výživy. V tejto epizóde sme podrobne rozobrali najčastejšie faktory ovplyvňujúce hmotnosť na…
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #21 – Viki moderuje: Kofeín, menštruácia, spánok a hlad (NOCEBO)
Vitaj v 5. nahrávaní zo sekcie Fyzio a fitness mythbusting! V tejto epizóde sme rozoberali účinky a dávkovanie kofeínu, ako…
Vitaj v 5. nahrávaní zo sekcie Fyzio a fitness mythbusting! V tejto epizóde sme rozoberali účinky a dávkovanie kofeínu, ako…
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #20 – Nora kusol had a Viki odpojilo. (NOCEBO)
Vitaj v 4. nahrávaní zo sekcie Fyzio a fitness mythbusting! Toto je najviac raw epizóda nášho podcastu do tejto doby,…
Vitaj v 4. nahrávaní zo sekcie Fyzio a fitness mythbusting! Toto je najviac raw epizóda nášho podcastu do tejto doby,…
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #19 – NAJDÔLEŽITEJŠIE jedlo dňa, tréning nalačno, sacharidy, glykogén a iné oné
Vitaj v 7. nahrávaní z knižnice cesta modernej výživy. V tejto epizóde v plnej zostave rozoberáme pred a po tréningové…
Vitaj v 7. nahrávaní z knižnice cesta modernej výživy. V tejto epizóde v plnej zostave rozoberáme pred a po tréningové…
ČINKY A BROKOLICA PODCAST #18 – NAJČASTEJŠIE chyby v diéte inak. Panika, inzulín, kardio a iné trable.
Vitaj v 6. nahrávaní z knižnice cesta modernej výživy. V tejto epizóde rozoberáme najčastejšie chyby v diéte, pravdepodobne aj také,…
Vitaj v 6. nahrávaní z knižnice cesta modernej výživy. V tejto epizóde rozoberáme najčastejšie chyby v diéte, pravdepodobne aj také,…
ČINKY A BROKOLICA - informácie o podcaste
Za tvorbou podcastu stojí SG Fitness. Tento podcast je venovaný všetkým nadšencom silového tréningu, výživy, fyzioterapie a zdravého životného štýlu.
ČINKY A BROKOLICA je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes, Fitnes.
ČINKY A BROKOLICA je zaradený do kategórie Zdravie a fitnes. Aktuálne najpopulárnješími podcastmi v tomto žánri sú URGENŤÁCI, MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera, Terapia slovom, Za hranicami taniera: Výživa, emócie a psychika, Sexuálna výchova.
