Na trhu nájdeme hneď niekoľko proteínových práškov – srvátkový, ryžový, hrachový, s príchuťou, vegánske, na chudnutie, na naberanie svalov a mnohé iné.
Ako si ho však vybrať? Na čo sa zamerať? Čo si treba na obale všímať? O tomto všetkom sa dnes budeme rozprávať s výživovou poradkyňou Petrou Kopeckou.
Ak sa vám táto epizóda či náš podcast páči, budeme veľmi radi, ak o ňom poviete svojim kamarátom, ak nás budete zdieľať alebo ak náš podcast ohodnotíte a dáte nám spätnú väzbu.
FitNation môžete sledovať:
Instagram @fitnation.sk
Facebook @fitnation.sk
Objednaj si svoj prvý tréning zdarma: www.fitnation.sk
